Rejoignez-nous pour un après midi dédié au bien être ! Participation sur inscription : 12 places !

Contactez moi >> baronwitzmann@sophroyoga.fr 

• Sandra Gressier (www.sandra-gressier-naturopathe.fr) animera l’atelier Herboristerie pour explorer les bienfaits des plantes du Printemps et apprendre à préparer un baume.
• Laurence Baron-Witzmann guidera la séance de Sophro Yoga pour délasser le corps et l’esprit en pratiquant des mouvements doux alliés à la respiration.
• L’atelier se terminera par une relaxation guidée (apporter tapis et coussin!).